孕期知识

主页 > 月子课堂 > 孕期知识 >

怀孕熬夜对胎儿有哪些影响呢?


孕妈妈熬夜是真的危害很大,很多孕妈妈在怀孕的时候半夜也是经常熬夜追剧,刷抖音等等...熬夜晚睡真的是会让孕妈妈在怀孕期间情绪不稳定,免疫力下降,对肚子里面宝宝的伤害,比你想象得要大多了~

孕期熬夜对胎儿的影响
 
下面我们就来看看怀熬夜对胎儿有哪些影响?

1、影响宝宝的生物钟
老晚睡的话,宝宝出生之后会影响宝宝的生物钟,不利于出生之后养成良好的睡眠情况,为了宝宝的健康,尽量少熬夜啦。

2、胎儿发育很慢
孕妈妈睡得晚也是会影响到胎宝宝的发育问题的,是因为熬夜会引起孕妈妈血压升高,还会导致内分泌紊乱以及还会影响到新陈代谢的问题,还会使宝宝出现长得慢,体重轻的情况。

3、宝宝出生后爱哭闹
孕妇经常熬夜,对将来宝宝的生活习惯会有影响。如果孕期睡得晚或者经常熬夜,宝宝出生后晚上很大比率都会睡不好,容易吵闹,你自己到时候也很难带的。

4、预产期推迟
肚子里面的胎宝宝是不喜欢熬夜的,孕妈妈在怀孕期间经常熬夜的话,会使得预产期推迟,同时也是加大了孕妇的心理负担和身体负担。

5、胎宝宝易气虚
晚上十一点到凌晨三点是肝胆造血的时候,孕妈妈怀孕本省就是很消耗气血的,尤其是晚上十一点到凌晨三点不睡觉,这个是造血的时候,很容易引起血亏的。

很多孕妈妈是因为心理压力大才会出现失眠的情况,尤其是越临近生产,这种现象就越频繁,想要每晚安然入睡,除了孕妈妈自己要调节好心情之外,还可以试着运动,看剧等方式放松自己的神经,另外,睡前可以喝一杯牛奶也是更助于睡眠哦,孕妈妈们可以试一下。

看完这篇文章后,希望老是熬夜晚睡的孕妈妈可以尽快改掉,而单纯睡不着的孕妈妈也能找到适合自己的“催眠”方式,这样才更有利于胎儿发育哦。


 

本文链接:http://www.shenzhenyuezi.com//ketang/yqzs/736.html

 

上一篇:怀孕每个月有什么注意事项?饮食上哪些是必须补充的?

下一篇:生唐筛宝宝的几率大不大?什么是唐氏综合征?